A hipertensão arterial, não controlada, a longo prazo danifica os vasos sanguíneos, prejudicando a circulação sistêmica ofertada aos tecidos e pode acarretar sérias consequências ao organismo como Acidente V
A hipertensão arterial, não controlada, a longo prazo danifica os vasos sanguíneos, prejudicando a circulação sistêmica ofertada aos tecidos e pode acarretar sérias consequências ao organismo como Acidente V
I. Ao tratar de pessoas que possuem diagnóstico de hipertensão arterial, a literatura demonstra que sessões de exercícios físicos possuem potencial efeito hipotensor da pressão arterial.
II. Para pessoas com hipertensão arterial recomenda-se o exercício resistido em intensidade de 60 a 80% de 1-RM. Já os exercícios aeróbicos não são recomendados para essa população, uma vez que podem potencializar a modificação no diâmetro dos vasos e acarretar na vasoconstrição dos mesmos.
III. Recomenda-se que pessoas com hipertensão arterial iniciem os exercícios físicos com intensidade leve a moderada e, caso sintam-se confortáveis e não apresentem nenhuma contra indicação, podem evoluir para atividades de maior intensidade.
É correto o que se afirma em:
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