Biomecânicos utilizam as ferramentas da mecânica, o ramo da Física que envolve a análise das ações das forças, para estudar aspectos anatômicos e funcionais dos organismos vivos, sendo que os princípios biomecânicos são aplicados pelos cientistas e profissionais em diversos campos para problemas relacionados com a saúde e o desempenho humano. Assim, o conhecimento cinesiológico e biomecânico auxiliará no reconhecimento de diversos princípios biomecânicos existentes no treinamento, a saber: identificar a técnica correta e eficiente, as contribuições anatômicas, articulares e musculares para cada exercício, além de conhecer, de modo aprofundado, as características dos movimentos, além do papel essencial na implementação de um programa de alongamento, fortalecimento ou reabilitação.

Biomecânicos utilizam as ferramentas da mecânica, o ramo da Física que envolve a análise das ações das forças, para estudar aspectos anatômicos e funcionais dos organismos vivos, sendo que os princípios biomecânicos são aplicados pelos cientistas e profissionais em diversos campos para problemas relacionados com a saúde e o desempenho humano. Assim, o conhecimento cinesiológico e biomecânico auxiliará no reconhecimento de diversos princípios biomecânicos existentes no treinamento, a saber: identificar a técnica correta e eficiente, as contribuições anatômicas, articulares e musculares para cada exercício, além de conhecer, de modo aprofundado, as características dos movimentos, além do papel essencial na implementação de um programa de alongamento, fortalecimento ou reabilitação.

Fonte: ​APOLONI, B. F.; THON, R. A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá: UniCesumar, 2020.

Imaginemos uma situação hipotética em que você realizará um estágio em uma das melhores equipes de futebol de sua cidade. No primeiro dia de estágio, o profissional que é qualificado na área e que ficou responsável por auxiliá-lo, chamou você para acompanhá-lo em uma sessão de teste físico e de treinamento dessa equipe, sendo o teste físico realizado pela manhã, e o treinamento na academia, realizado à tarde. Ao final da realização do teste nos atletas e da sessão de treinamento na academia, esse mesmo profissional realizou alguns questionamentos para você, como forma de avaliar seu conhecimento sobre Biomecânica e cinesiologia. A seguir, estão os questionamentos feitos pelo profissional:

Questão 1. A figura a seguir ilustra o equipamento utilizado para a realização do teste nos atletas da equipe de futebol:

FIGURA 1

Fonte: https://pt.scribd.com/document/253815068/Temas-Reabilitacao-Cinesiterapia-Massoterapia. Acesso em 31 de Maio de 2023.

​Considerando a figura anterior, bem como os conteúdos tratados na disciplina, qual é o nome desse instrumento/equipamento, qual é a sua função, como ocorre a execução dos movimentos e quais são os objetivos de sua utilização?

​Questão 2. Quais são as principais funções do tecido muscular?

​Questão 3. Durante o treinamento de força, os atletas realizaram o exercício chamado de agachamento livre (representado pela figura a seguir), que envolve, dinamicamente, o movimento das articulações do quadril, joelho e tornozelo.

Figura 2

Fonte: Evans, Nick. Anatomia da Musculação. São Paulo: Manole, 2007 (adaptado).

Com base nesse exercício e analisando a figura, o profissional pediu para você responder aos questionamentos a seguir:

1. A) Quais movimentos são realizados pela articulação do quadril?

1. B) Quais movimentos são realizados pela articulação do joelho?

1. C) Qual é o movimento realizado pela articulação do tornozelo?

1. D) Considerando o movimento realizado nesse exercício, em que plano e em qual eixo acontece o movimento das articulações do quadril e joelho, respectivamente?

1. E) Considerando o movimento realizado nesse exercício, qual é o tipo de contração muscular que ocorre quando a perna sai da posição inicial para a posição final e quando a perna sai da posição final e retorna para a posição inicial do movimento, respectivamente? Explique cada uma dessas contrações musculares:

Orientações gerais:

- Para esta atividade, você deverá utilizar o formulário padrão que está disponível no ícone “Material da Disciplina”.

- Considere as orientações para a atividade MAPA, acessando o link do vídeo explicativo.

- Não se esqueça de que este é um trabalho acadêmico, assim sendo, observe as Normas ABNT.

- Atenção: se identificado plágio (cópia indevida de textos pesquisados, ou cópia textual entre colegas) a atividade poderá ser zerada.

- Anexe o arquivo no campo de resposta da atividade MAPA, clicando sobre o botão Selecionar arquivo.

- Após anexar o arquivo, certificar-se que se trata do arquivo correto, clique no botão Responder e, posteriormente, em Finalizar Questionário (após "Finalizar o Questionário", não será possível reenviar a atividade ou realizar qualquer modificação no arquivo enviado).

- Tendo dúvidas, não deixe de encaminhá-las por meio do "fale com o mediador".